KRAFTKREISTRAINING

Beim Fighting-Fit Circle erfolgt der Stationswechsel im Minutentakt. 15 Workouts mit Kleinsportgeräten, die die allgemeine Fitness verbessert. Nach zwei Fitness-Stationen, folgt je eine Kampfsport-Station, um so auch verschiedene Kampftechniken für die Selbstverteidigung üben zu können.

TRAININGSZEITEN:

Dienstag           15:00 Uhr  KidsClass  

9 - 12 Jahre

Mittwoch          17:45 Uhr  OpenClass  

12 - 80 Jahre

Freitag             16:30 Uhr   FamilyClass

8 - 80 Jahre

Weitere Informationen: www.kraftkreistraining.de